デートしたことない人の割合は？20〜30代の独身男性は37.6%が恋人ゼロ【内閣府の約2万人調査】

「この年でデートしたことがないのは、自分だけでは？」と気になっている人へ。内閣府が2022年の「男女共同参画白書」で紹介した調査には、これまでにデートした人数や、恋人として付き合った人数を聞いた結果が載っています。全国の20〜69歳、約2万人の回答です。

この記事の要点（内閣府の調査・2021年度）

これまでの恋人の人数（独身者）

中学を卒業してから今まで（結婚した人は最初の結婚まで）に、「恋人として交際」した人数を聞いた結果です。

独身者	0人	1人	2人	3人以上	答えたくない等
男性 20〜39歳	37.6%	11.0%	10.2%	24.5%	16.7%
女性 20〜39歳	24.1%	13.2%	10.8%	31.0%	20.8%
男性 40〜54歳	23.5%	9.0%	9.7%	30.4%	27.5%
女性 40〜54歳	13.2%	8.9%	10.8%	36.0%	31.1%
男性 55〜69歳	19.8%	11.9%	12.1%	30.9%	25.3%
女性 55〜69歳	9.1%	14.6%	15.2%	34.5%	26.4%

出典：内閣府「令和4年版男女共同参画白書」特-37図（元の調査は令和3年度「人生100年時代における結婚・仕事・収入に関する調査」）。「3人以上」は白書本文の値（本文にない55〜69歳は3人〜6人以上を当サイトで合計）。

20〜39歳の独身男性では、恋人がいたことのない人が4割近くいます。一方で、「答えたくない・覚えていない」も16.7％いるので、実際に0人の人はもう少し多いかもしれません。

男性20〜39歳

37.6%

男性40〜54歳

23.5%

男性55〜69歳

19.8%

女性20〜39歳

24.1%

女性40〜54歳

13.2%

女性55〜69歳

9.1%

これまでの恋人が0人の独身者の割合。

同じ調査では、中学卒業から（結婚した人は最初の結婚まで）に「デート」した人数も聞いています。白書のグラフ（特-38図）を見ると、20代の独身男性ではデートした人数が「0人」の人が4割ほどで、30代の独身男性でも3割ほどです。

白書の本文は「交際経験がない20代の男性が4割近く」とまとめています。ニュースなどで「20代男性の4割がデート経験なし」と紹介されたのは、この調査のことです。

注意：デートの人数は白書にグラフでしか載っておらず、正確な数字は示されていません。ここではグラフから読み取れる大まかな割合を書いています。

同じ調査で、今の状況を聞いた結果です（結婚している人も含めた、年代全体の割合）。

「配偶者、恋人はいない（未婚）」と答えた割合。出典：同白書特-35図。

20代男性の3人に2人は、結婚もしておらず恋人もいません。30代でも3人に1人以上です。国の別の調査（出生動向基本調査）でも、20代の未婚男性の4人に3人には恋人がいないという結果が出ています（20代・30代で彼女がいない男性の割合）。

デートや恋愛の経験がないことは、20代・30代の男性ではまったく珍しくありません。年齢が上がるほど「0人」の割合は下がるので、多くの人は20代の後半から40代にかけて、最初の経験をしていることになります。

経験がないうちは、いきなり長時間のデートを組むより、駅前で待ち合わせて1時間だけお茶をする、くらいの短い約束から始めるのがおすすめです（初めて会う人との待ち合わせ場所）。どんな出会い方が向いているかは「あなたに合う出会い方診断」でも確かめられます。

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20代でデートしたことがない男性は何割？: 内閣府の調査（令和4年版男女共同参画白書）では、20代の独身男性でデートした人数が0人の人はグラフ上で4割ほどです。白書は「交際経験がない20代の男性が4割近く」としています。
恋人がいたことがない人の割合は？: 20〜39歳の独身男性で37.6％、独身女性で24.1％です。40〜54歳の独身男性では23.5％です。
30代でデート経験がないのはおかしい？: おかしくありません。同じ調査のグラフでは、30代の独身男性でもデートした人数が0人の人が3割ほどいます。